Stap 'lichter' door het leven

Loop je vast? Wil je vooruit? Lukt het niet om alleen in actie te komen?

Een kleine groep biedt je een klankbord dat je krachten versterkt en handvatten biedt.

We leren je op een actieve manier de theorie en de oefeningen uit het ACT model en mindfulness.

Het zijn individuele oefeningen, oefeningen per twee en groepsoefeningen.

Dinsdagnamiddag van 13.30 tot 15 uur

3/3/2026, 10/3/2026, 17/3/2026, 24/3/2026, 31/3/2026

Gemeenschapscentrum Forceville, zaal C, Sint Jozeflei 26, 2390 Westmalle

Nadia Pauwels (klinisch psycholoog en psychotherapeut)

Ariane Hermans (klinisch psycholoog en sociaal verpleegkundige)

Intakegesprek (11 euro) vooraf op afspraak bij Nadia Pauwels in Schilde, Ommegangstraat 16)

Aanmelden via: nadia.pauwels@psycholoog.be of 0472 52 25 87

Gelieve bij de aanmelding je rijksregisternummer te vermelden.

Kostprijs: 12.5 euro per persoon voor de ganse reeks, vooraf te betalen bij intakegesprek