Tweedaagse training ‘Tien manieren om stress te hanteren’

Hoe houd je het hoofd koel als onthaal- en/of administratief medewerker? Hoe moet je omgaan met al die vragen en eisen die op je afkomen?

 

Tijdens een tweedaagse training 'Tien manieren om stress te hanteren' leer je om sterker in je schoenen te staan. Je gaat naar huis met technieken en tips om stress te verminderen. Je krijgt relaxatietechnieken aangeleerd, we oefenen assertieve en communicatieve vaardigheden en verschillende reactiestrategieën voor grensoverschrijdend gedrag.

 

Deze training is er speciaal voor onthaal/administratieve medewerkers die overbelast zijn of die dit willen voorkomen.

 

Het programma 'Meer dan tien manieren om stress te hanteren en om te gaan met grensoverschrijdend gedrag'.

 

Dag 1: Focus op vaardigheden die ervoor zorgen dat je lichamelijk en geestelijk meer ontspannen bent in stresssituaties.

Dag 2: Focus op omgaan met grensoverschrijdend, storend en agressief gedrag.

Deze tweedaagse bevat ook enkele sessies wandelcoaching. Trek comfortabele kledij aan en breng je wandelschoenen mee.

 

 

 

 

 

Praktisch

  • Maximum aantal deelnemers: 25
  • Deskundige professionele begeleiding 
  • Op een locatie gekozen in overleg met het bedrijf of in Domein Martinus te Zoersel 
  • Prijsofferte op aanvraag voor bedrijven
  • Data en prijzen open aanbod op aanvraag

 

 

Interesse?

Ik ben werknemer: klik hier en vul het formulier in om de informatiebrochure voor het open aanbod te krijgen

Ik ben werkgever / HR verantwoordelijke: klik hier en vul het formulier in voor een informatiebrochure voor bedrijven of voor een offerte